O amas el silencio o lo odias: a veces lo percibes como un aliado y otras, como un enemigo. ¿Qué evoca para ti la palabra “silencio”? Su significado y su valor social han cambiado con el tiempo; lo que antes podía interpretarse como disciplina o respeto, hoy a menudo se asocia con introspección o bienestar.

En lo personal, suelo preferir el ruido. Me tranquiliza, aunque soy consciente de que no es el mejor aliado para la plena regeneración del cuerpo y la mente, como señalan diversos estudios.

Durante años, asocié el silencio con el castigo, la sombra y la culpa. Educada en colegios religiosos en la década de los 70, ese “sin sonido” resonaba con fuerza en cada rincón, cargado de una connotación casi opresiva.

Hoy, en cambio, he aprendido a apreciar el silencio en mi propia compañía. Es el único silencio que verdaderamente disfruto y en el que logro encontrar calma.